La importancia de dormir bien - El Hormiguero

  Vistas 18,586

El Hormiguero

Hace 4 meses

Al inicio del programa, Pablo Motos nos habló de la importancia de dormir bien y nos dejó un truco para conseguirlo.
No te olvides de subscribirte a nuestro canal para seguir descubriendo vídeos sorprendentes :-)
espost.info
También puedes seguirnos en redes sociales para estar al tanto de todas las novedades y momentos de El Hormiguero:
Twitter: El_Hormiguero
Instagram: elhormiguero
Facebook: elhormiguero/?ref=br_rs
TikTok: vm.tiktok.com/kHbLjs/
#ElHormiguero #dormir #pablomotos #consejo

Comentarios
Maritrini12 Jugadora de animal jam
Maritrini12 Jugadora de animal jam Hace 3 meses
Sentaos que pareces loro park XD 😂😂😂😂😂 pueden ver a 0:10 :3
Maritrini12 Jugadora de animal jam
Maritrini12 Jugadora de animal jam Hace 3 meses
Se convirtio en loro?
Maritrini12 Jugadora de animal jam
Maritrini12 Jugadora de animal jam Hace 3 meses
¿Alguien sabe porque luispi es un loro? A porque hace gesto como loro pueden ver ahi
Agustin Morquecho
Agustin Morquecho Hace 4 meses
1:00 "solo falta que nos cague un pajero ya en un ojo""
Javier Martin
Javier Martin Hace 4 meses
Cuanto Retraso Madurativo....
María Luz
María Luz Hace 4 meses
Soy la única que escucha la canción es de Eva la de ot??
Maria del Carmen Salas Lopez
Maria del Carmen Salas Lopez Hace 4 meses
Gracias por la clase para dormir.
Maria del Carmen Salas Lopez
Maria del Carmen Salas Lopez Hace 4 meses
Viva por vosotros. Un cuarteto muy bueno. Por eso digo viva. el hormiguero. Nunca me lo pierdo. Me encanta el programa. Un programa con clase.
ThePapo1965
ThePapo1965 Hace 4 meses
Zzzzzz💤😴
maribel Torres
maribel Torres Hace 4 meses
Por favor la dieta del reto de segura y del mona
Thunder
Thunder Hace 4 meses
Mucha infertilidad de hombres y mujeres viene dada por toda la alteración hormonal( niveles de TSH elevados, hipotiroidismo, hipertiroidismo, problemas en general de la hipófisis, niveles altos de cortisol por estrés laboral etc) que conlleva el no respetar las horas de sueño del "círculo circadiano". Además la mala alimentación también influye en la alteración del sueño=alteraciones hormonales. Está genial que deis información útil a la audiencia.
Nerea Marrero Fernández
Nerea Marrero Fernández Hace 4 meses
La Canción de Jorge Salvador la encontré 😂 espost.info/download/v-deo/gXqwjH6mqMjBjHI
J Jaxz
J Jaxz Hace 4 meses
Y el que trabaja a turnos dia y noche?
elEdu
elEdu Hace 4 meses
Llevo la cuarentena entera acostandome a las 7 u 8 de la mañana y levantandome a las 3 de la tarde. 😂😂😂
Cuca *
Cuca * Hace 4 meses
Yo también 😢😢😢
MP
MP Hace 4 meses
Dr Mario Alonso Puig resuena en el cerebro de Pablo Motos, pero no es lo mismo con interrupciones, pero los momentos de charleta nos halgo tan importante como REÍR gracias
Sr. Agüiitah
Sr. Agüiitah Hace 4 meses
Leerlo cuando llevo 6h dormido de 50h...es muy triste ..y si, escribo esto a las 6:16
BETTINA URTEAGA BOGGIO
BETTINA URTEAGA BOGGIO Hace 4 meses
Me encantó el tutorial ❤️❤️❤️
Maritrini12 Jugadora de animal jam
Maritrini12 Jugadora de animal jam Hace 3 meses
Sí BETTINA URTEAGA BOGGIO ese tutorial está bien padre x3
SmaylinYAY!
SmaylinYAY! Hace 4 meses
Acabo de hacerlo. Primer día... A ver qué tal! (Porque a mi lo de tocar y ser tocada pues no va conmigo jajaja a mi eso de hambre de piel no lo sentí nunca. Es más, lo odio... Yo la serotonina la aumento con otras cosas)
INAGUILOVIGA
INAGUILOVIGA Hace 4 meses
Yo: Gran consejo ese de dormir bien Also Yo: **Veo este video a las 4:00am*
F.B.I
F.B.I Hace 4 meses
Llegue temprano
bube
bube Hace 4 meses
1:34
María Núñez Sánchez
María Núñez Sánchez Hace 4 meses
Buaa q ilu q salga la canción de Eva de Dumb
Antonio Catela Rodríguez
Antonio Catela Rodríguez Hace 4 meses
OT en Antena 3 xD
PAULA
PAULA Hace 4 meses
DUMB!!!!!!! ESCUCHADLA, ES UN TEMAZO DE UNA CHICA LLAMADA EVA, DE VERDAD, ESCUCHADLA QUE SEGURO QUE OS GUSTA, DEJAD EN EL COMENTARIO QUE OS PARECE.
💙Alex14💙
💙Alex14💙 Hace 4 meses
Que estas partes se llamen "las explicacionea de pablo motos"
leonsio green
leonsio green Hace 4 meses
Y yo viendo esto cuando me quedan 7 horas de sueño 😏
elEdu
elEdu Hace 4 meses
Yo lo estoy viendo cuando me quedan 55 minutos de sueño😂😂
maribel Torres
maribel Torres Hace 4 meses
Es para controlarnos más
maribel Torres
maribel Torres Hace 4 meses
Toda esta situación me recuerda a la peli 1984
Jon Ander López de Ahumada
Jon Ander López de Ahumada Hace 4 meses
No sabía que había peli, yo leí el libro
Mar Muñoz
Mar Muñoz Hace 4 meses
Soy la 404. Yes
Lk Rdg
Lk Rdg Hace 4 meses
La canciooooon!!! 2:30 DUMB - EVA B. espost.info/download/v-deo/dnqSl32pmLWXrGk
Lk Rdg
Lk Rdg Hace 4 meses
2,1M yaaa!!!
Lk Rdg
Lk Rdg Hace 4 meses
Jaime C yo tambien
Jaime C
Jaime C Hace 4 meses
Lk Rdg me ilusione tanto de mi niñaaa
The gario
The gario Hace 4 meses
Hola hijosdevuestramadre
Maite Garcia
Maite Garcia Hace 4 meses
Ostras, que interesante!!! Y yo sin saberlo Ánimo para el equipo de el Hormiguero
ÁlvaroElBrujo
ÁlvaroElBrujo Hace 4 meses
Veo el hormiguero cada día y no me pierdo ningún programa
Diego Arriola Perez
Diego Arriola Perez Hace 4 meses
Primerooo
Jairo Ramos
Jairo Ramos Hace 4 meses
enhorabuena cruck espero que duermas bien esta noche por llegar el primero
Aprende a conciliar el sueño - El Hormiguero
07:50
¿QUIEN ES MARTIN CIRIO?
36:03
Martin Cirio
Vistas 725 mil
¿QUIEN ES MARTIN CIRIO?
36:03
Martin Cirio
Vistas 725 mil
Pasteles INCREIBLEMENTE Reales...
10:01
JuegaGerman
Vistas 3,1 M